Вы любите чай? Вы умеете правильно его заваривать и употреблять?  Зеленый и черный чай содержат группу антиоксидантов – катехинов. Они «противостоят» в нашем организме свободным радикалам – нестабильным молекулам, которые атакуют клетки и повреждают важные клеточные органоиды. Чайные антиоксиданты препятствуют разрушительной работе свободных радикалов и выходят из этой борьбы победителями. А задумывались вы когда-нибудь, что чай, кроме пользы, может принести и вред, если его неправильно заваривать и употреблять? В древней китайской чайной культуре было сформулировано воззрение о вредности чая при его неверном употреблении. Оно изложено в десяти чайных запретах. Нельзя долго заваривать чай. Если чайная заварка настаивается слишком долго, то эфирные масла и полифенолы начинают окисляться, чай теряет свою прозрачность, вкусовые качества и аромат. Уменьшается лечебное воздействие чая за счет окисления витаминов С и P, которые в нем содержатся. Кроме того, когда чай пребывает долгое время в тепле, он становится благоприятной средой для размножения различных видов бактерий. Такой чаек вприкуску с бактериями явно не прибавит здоровья! Нельзя многократно заваривать чай. Обычно после второй-третьей заварки чайный лист уже не содержит достаточного количества полезных веществ. Экспериментально было показано, что при первой заварке в раствор экстрагируется примерно половина полезных веществ, при второй – еще около 35%, при третьей – меньше 10%. Если же продолжать использовать заварку, в раствор начнут выходить вредные компоненты, ибо они «покидают» листья чая в последнюю очередь. Не пить обжигающий чай. Понятно, что слишком горячий чай раздражает горло, пищевод и желудок. Если длительно употреблять обжигающе горячий чай, то в перечисленных органах начинаются болезненные изменения. По данным медиков, занимавшихся изучением этой проблемы в разных странах, постоянное употребление чая при температуре свыше 60 градусов приводит к повышению ранимости стенок желудка и может быть причиной его заболеваний. По их рекомендации, температура чая не должна превышать 55 градусов. Не пить холодный чай. Если выпитый теплый или горячий чай придают организму бодрость, проясняют сознание, зрение делают острее, глаза зорче, то холодный чай имеет неприятные побочные эффекты. При его употреблении в теле наблюдается застой мокроты и холода. Не пить очень крепкий чай. Высокие концентрации танина и кофеина могут вызвать бессонницу и головную боль. Не пить чай перед едой. Если вы не прислушаетесь к этому запрету, пара чашек чая перед обедом приведет к разжижению слюны. Обед покажется безвкусным, одновременно может снизиться усвоение вашей пищеварительной системой протеина. Если уж хотите заглотнуть чайку перед приемом пищи, то лучше это сделать за полчаса до еды. Не пить чай сразу после еды. Как вы, наверное, знаете, любое питье (в том числе и чай) сразу после еды приводит к снижению концентрации желудочного сока, замедлению пищеварения и нарушению работы всей пищеварительной системы. Если хотите насладиться ароматным чаем, подождите часок… Не пить чай на пустой желудок. Китайцы полагали, когда человек пьет чай на тощий желудок, то «холодная природа чая», попадая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок. Не запивать чаем лекарств. Дубильные вещества, растворенные в чае, расщепляясь, выделяют танин. Присутствие этого вещества является причиной осадка, которые дают многие лекарства, при этом они хуже усваиваются. Китайцы верно подметили, что чай разрушает лекарства. Не пить вчерашний чай. Чай, простоявший несколько часов, быстро теряет витамины и другие полезные вещества. Но такой чай вполне подойдет как наружное средство для лечебных целей. Суточный чай богат различными кислотами и фтором. Эти вещества хорошо купируют кровотечение из капилляров. Такой чай хорошо подойдет, чтобы прополоскать рот, унять боли в языке при воспалении полости рта, кровоточащих деснах. Им можно протереть поврежденные и воспалившиеся участки кожи. Промыв глаза вчерашним чаем, вы можете уменьшить резь в глазах при появлении красных капилляров на глазном яблоке.

Может ли обыкновенная вода лечить наш организм?  Организм человека за многовековую историю своей эволюции приспособился употреблять в качестве питья только природную воду. Она свободно поступает во все клетки организма и принимает активное участие в их жизнедеятельности. А что пьем мы с вами? Чай, кофе, лимонад, соки (после термический обработки), пиво, алкоголь в разных вариантах, и мы вполне уверены, что эти напитки достаточны, чтобы утолить жажду, поднять тонус и чувствовать себя здоровым. Давайте посмотрим, так ли это. Мы выпили 100 граммов водки, 40% приходится на алкоголь, 60% – на воду. К сожалению, эти 100 граммов не утолили нашу жажду. Почему? Да потому что спирт обладает сильным обезвоживающим действием, высасывая воду из клеток нашего организма! Второй пример: человек потерпел крушение в море, пресной воды нет. Он пытается утолить жажду морской водой. Соли, растворенные в морской воде, блокируют поступление воды в клетки и ткани. Организм человека обезвоживается еще больше. В конце концов, он обречен на гибель, если помощь не подоспеет вовремя. Напитки, содержащие сахар, также способствуют обезвоживанию организма. Вода в организме человека не является некой нейтральной средой. Она – основной участник биохимических реакций, происходящих в клетках и тканях. Вода – хороший растворитель для большинства веществ, и она принимает активное участие в энергообеспечении многих физиологических процессов. В результате постоянного употребления напитков, содержащих соль, сахар и алкоголь, происходит постоянное обезвоживание клеток. К счастью, в нашем организме есть кратковременная аварийная защита от обезвоживания. Если оно наступает вследствие каких-то процессов, то организм начинает вырабатывать медиатор – гистамин. Он помогает предотвратить нехватку воды. Как он работает? Он блокирует потерю воды через легкие, заполняя бронхи слизью, чтобы они не пересохли. Гистамин может усилить секрецию желудка, чтобы пища там переваривалась быстрее при недостатке воды. С помощью этого медиатора происходит перераспределение воды в организме из второстепенных органов в главные. Могу заметить, что к второстепенным органам относятся суставы, кожа, толстая кишка. Такого перераспределения воды в организме вполне хватает, чтобы пережить кратковременную дегидратацию. Какие существую признаки обезвоживания организма? Например, сухость во рту. Но это очень запоздалый признак, поскольку обезвоживание началось несколько раньше. Следующая стадия дегидратации – это боли в различных частях тела, либо обострение хронических заболеваний, которые часто не связываются с нехваткой воды. Некоторые люди, чувствуя жажду, принимают этот сигнал за голод. Тогда они пытаются восполнить недостаток влаги приемом ее с пищей. При наступлении такого состояния один стакан воды может «прогнать» чувство голода. Если вы являетесь обладателем какого-то хронического заболевания, то пользуйтесь советами вашего лечащего доктора. Но никто вам не запретит провести эксперимент с водой. Откажитесь на время обострения заболевания от любых напитков кроме воды. Пейте воду за полчаса до еды и через 2 часа после. Ежедневное потребление воды должно составить 6-8 стаканов. Во время форсированного приема воды очень полезно следить за работой почек. Если вы заметили, что посещаете по малой нужде туалет чаще, а цвет мочи светлый, тогда все в порядке. Если цвет мочи темно-оранжевый или коричневый и ее выделяется немного, то эксперимент лучше прекратить и обратиться к доктору. Многолетний опыт лечения больных с помощью чистой питьевой воды дал положительные результаты. Симптомы хронических болезней, от которых, казалось, невозможно избавиться, практически полностью исчезают. Однако процесс водолечения занимает несколько недель, и на мгновенный результат рассчитывать не приходится. Если ваше состояние постепенно начинает улучшаться, то это хороший знак. Значит, причина вашей болезни – дефицит воды в организме. Если у вас есть любимые напитки, от потребления которых вам трудно отказаться, то никто вам не запрещает их пить. Бокал пива или чашечка кофе не помешает вашему организму, если вы здоровы. Но держите в голове мысль: если я часто употребляю обезвоживающее напитки, то это следует компенсировать дополнительным потреблением воды, чтобы в организме сохранялся нормальный водный баланс. Кто предупрежден, тот вооружен. Теперь вы знаете, что некоторые напитки приводят к дегидратации организма. С появлением симптомов каких-либо заболеваний полезно пересмотреть свои вкусовые привычки и добавить в свой рацион несколько стаканов чистой природный воды, которая поможет справиться с недугом.

На 92 году во Франции ушла из жизни Дина Дурбин – звезда Голливуда, чья слава пришлась на 1930-1940 годы, сообщает The Hollywood Reporter Russia.

Родилась она в Канаде в 1921 году, и уже в возрасте 14 лет заключила контракт с киностудией MGM на съёмки в короткометражных фильмах совместно с Джуди Гарленд. Первый успех пришёл к ней после съёмок в мюзикле “Каждое воскресенье”.

В 1938 году актриса получила престижную кинопремию “Оскар”. В 1940 году Дина Дурбин стала самой высокооплачиваемой актрисой в США. По некоторым данным, ее гонорар за съёмки в одном фильме составил 400 тысяч долларов США.

Однако с конца 1940-х годов Дурбин стали всё меньше приглашать сниматься — роли молодых провинциальных девушек, приехавших в Голливуд за славой, уже не подходили из-за возраста актрисы, а в более серьёзных ролях её никто не видел.

Главным амплуа Дурбин всегда оставались роли “Золушек”. Ее попытки принять участие в драматических кинолентах (таких, как “Рождество” и “Леди в поезде”) были не поняты ни зрителями, ни режиссерами. Публика все время видела в ней милого подростка.

В 1948-1949 годы стали самыми тяжелыми в жизни кинодивы. Universal Pictures разорвала с ней контракт, сославшись на то, что Дина Дурбин слишком стара для роли молодой милой девушки. В то же время она пережила развод со вторым мужем.

Ее спасителем стал французский кинорежиссёр Шарль Давид, за которого Дина вышла замуж. Вскоре пара переехала в Париж. Деньги, которые она заработала на съёмках, будучи удачно вложены в бизнес, позволили ей вести вполне обеспеченный образ жизни. В 1999 году её муж Шарль Давид скончался, и с тех пор Дина Дурбин проживала в городке Нофль-ле-Шато около Парижа.

Вообще затворнический образ жизни она вела еще с 1950-х годов. Дина Дурбин не давала интервью, лишь изредка заявляя: “Я ненавижу Голливуд!” Однако поклонники американского классического кино, в том числе в России, до сих пор помнят и любят ее по фильму “Сестра его дворецкого” (1943 год), в котором она проникновенно исполнила русские романсы “Эй, ямщик, гони-ка к “Яру”, “Калитка” и “Две гитары за стеной”.

Молодая женщина, являющаяся матерью двух маленьких детей, была публично лишена жизни родным отцом только потому, что, сбежав от своего законного супруга, она навлекла огромнейший позор на всю свою семью.

По данным организации «Amnesty International», молодую женщину, убитую на территории афганской провинции Бадгис, звали Халима и ей было примерно 18 – 20 лет.

Пока супруг женщины был в Иране, она сбежала со своим родственником-мужчиной, но вскоре была найдена и возвращена родному отцу. Последний обратился за советом к местным старейшинам, которые и постановили, что Халима должна быть публично казнена. Приведением в действие приговора старейшин занялся отец Халимы, безжалостно застреливший родную дочь.

В настоящее время, отец и старейшины скрываются от правосудия. О судьбе мужчины, с которым сбежала Халима, не сообщается.

В Национальной ассамблее Венесуэлы избили группу оппозиционных депутатов. Об этом сообщил в прямом эфире телеканала “Глобовисьон” парламентарий Хулио Борхес. “Нас избивали несколько человек, били Марию Корину Мачадо, Нору Брачо и Исмаэля Гарсию”, — сказал депутат Блока демократического единства, на лице которого были отчетливо видны следы сильных побоев.

Инцидент произошел на очередном заседании однопалатного парламента, во время которого его спикер Диосдадо Кабельо заявил, что не предоставит слово оппозиционным депутатам до тех пор, пока они не признают победу Николаса Мадуро на внеочередных президентских выборах 14 апреля.

Напомним, кандидат правящей Единой социалистической партии Николас Мадуро получил на выборах 14 апреля 50,61 процента голосов, а его основной противник Энрике Каприлес набрал 49,12 процента, но не признал итоги голосования и требует пересчета голосов.

В ответ на лишение слова члены оппозиционной фракции достали вувузелы и стали дуть в них в знак протеста. После этого в зале парламента началась потасовка, передает ИТАР-ТАСС.

Между тем это далеко не единственное сообщение хроники происшествий из Каракса — города, который, кстати, считается одним из наиболее криминальных в мире. Как стало известно во вторник, личный секретарь президента Венесуэлы побывал в заложниках у преступников. Омара Фараона Вьейру бандиты отвезли в неназванный район столицы и освободили, угнав его автомобиль. Впоследствии машина была обнаружена брошенной. Видимо, злоумышленники решили избавиться от улики после того, как поняли, кого они похитили.

Усиленные наряды полиции воспрепятствовали молодежным активистам провести сегодня акцию памяти жертв массового убийства  в Нефтяной академии по случаю 4-й годовщины со дня трагедии.

Полицейские взяли в оцепление здание Академии, где разыгралась кровавая драма, и никого не пропускали. Молодых людей с цветами в руках полиция оттеснила от здания, задержав главу молодежного комитета ПНФА Абульфаза Гурбанлы.

Чуть позже возле библиотеки Ахундова был задержан и член движения NİDA Тургут Гамбар. Это произошло, когда полиция стала разгонять  около 50 молодых людей, собравшихся для проведения акции.

Еще одна группа молодежи смогла возложить  цветы на приморском бульваре, где состоится сегодня концерт. Таким способом, молодые люди выразили протест против проведения концентра в день  жертв террора.

Отметим, что ни власти, ни руководство Нефтяной академии не провели мероприятий, посвященных  памяти жертв трагедии.

*  30 апреля 2009 г. уроженец Грузии Фарда Гадиров, войдя в здание АГНА,  открыл стрельбу из пистолета, убив  12 и ранив еще 13 человек. Сам Гадиров застрелился. По этому делу были осуждены 4 земляков Гадирова – трое к пожизненному заключению, а один – к 11 годам лишения свободы.  –16C06-

Налоговые органы Франции заинтересовались Тома Фабиусом — сыном главы МИД республики Лорана Фабиуса. По сообщению местных СМИ, Управление по противодействию нелегальным финансовым схемам проверяет заключенную Фабиусом-младшим сделку по приобретению квартиры за 7 миллионов евро. Речь идет о роскошных апартаментах в Париже площадью 280 квадратных метров, принадлежавших знаменитому французскому режиссеру Клоду Зиди.

Следователи решили установить источники дохода 31-летнего Тома. Сам он заявил, что взял кредит в банке под гарантии своей консалтинговой компании, однако, как выяснили журналисты, прибыль предприятия составляет всего несколько тысяч евро.

Два года назад парижский исправительный суд оштрафовал Тома Фабиуса на 15 тысяч евро по обвинению в злоупотреблении доверием. Против него в 2009 году были поданы два иска — от предпринимателя и от инвестора, с которыми он работал над одним из проектов. Дело удалось уладить в арбитражном суде.

Тем временем его отец, глава МИД Франции Лоран Фабиус, является одним из наиболее влиятельных министров в окружении президента республики Франсуа Олланда, передает ИТАР-ТАСС.

Комиссия США по международной религиозной свободе (USCIRF) выпустила ежегодный доклад о нарушениях свободы вероисповедания во всем мире 30 апреля.

364-страничный доклад отражает оценки состояния религиозных свобод в мире. Азербайджан впервые оказался среди стран-нарушителей религиозных свобод Второго уровня.

В докладе Баку подвергнут критике по ряду вопросов, включая принятие репрессивного закона о религии в 2009 году, который ограничивает диапазон религиозной деятельности.

Несмотря на официальные заявления о терпимости и свободе, религиозные условия в Азербайджане ухудшились за последние несколько лет, говорится в отчете. “Ряд религиозных организации были закрыты, а люди задерживались и штрафовались за ненасильственную религиозную деятельность”, – говорится в документе.

Для мусульман существуют  дополнительные ограничения:

Все мусульманские религиозные руководители  назначаются государством – члены Совета Казиев  должны быть гражданами Азербайджана, получившие образование в Азербайджане.

Все действующие мечети должны принадлежать мусульман Кавказа, и только граждане Азербайджана могут создавать исламские религиозные общины.

Согласно государственному распоряжению от 2008 года, запрещено молится за пределами мечетей, и полицейские следят за этим запретом.

Министерство образования ввело школьную форму в 2010 году. Как результат этого, началась кампания запрета на ношение исламских платков (хиджаб), и в результате были арестованы 72 человека в октябре 2012 года. В последующий период запрет на ношение хиджаба был распространен и на студентов.

Во вторую категорию стран-нарушителей, кроме Азербайджана включены также Азербайджан, Афганистан, Куба, Индия, Индонезия, Казахстан, Лаос и Россия.

На прошлой неделе Председатель USCIRF Катрина Лантос направила письмо государственному секретарю Керри, призвав Администрацию поднять перед ООН вопросы о нарушениях свободы вероисповедания и прав человека в Узбекистане, Туркменистане, России, Азербайджане, Бангладеш.

Администрации рекомендовано содействовать свободе религии или убеждений в Азербайджане, и оказывать давление на Баку, чтобы религиозные группы могли действовать свободно и без регистрации.

Кроме того, Комиссия призывает:

– поощрять общественный контроль по религиозной свободе и правам человека, поднимать в таких международных форумах, как ООН, ОБСЕ и других случаи преследования граждан Азербайджана;

– Призывает правительство Азербайджана на встречу со Спецдокладчиками ООН по вопросам свободы религии, независимости судов, запрету на пытки и установить конкретные даты их визитов и обеспечить полное и необходимые условия для такого посещения;

– Посольство США в Баку должно поддерживать активные контакты с азербайджанскими правозащитниками и оказывать давление на азербайджанское правительство, чтобы каждый заключенный имел больший доступ к своей семье, чтобы соблюдались права человека, была адекватная медицинская помощь, и чтобы они были обеспечены адвокатом;

– Включить свободу религии в грантовую категорию деятельности USAID,  в рамках поддержки демократии;

– Увеличить радио, Интернет, и другие вещания на азербайджанском языке, а также объективные новости и информацию, включая проблемы свободы вероисповедания с объяснением почему религиозная свобода является важным элементом внешней политики США.

В Японии в среду стартовала общенациональная кампания “На работу – без галстука”. До осени госслужащие имеют право приходить в офисы без этой важной детали туалета и даже без пиджаков. Об этом объявило министерство охраны окружающей среды страны. Также на рабочем месте запрещено ставить кондиционеры на отметку ниже 28 градусов, передает ИТАР-ТАСС.

Это первая стадия перехода госчиновников на летнюю форму одежды. Ее придерживаются также и многие депутаты парламента. А с 1 июня будет официально разрешено носить на работу джинсы, футболки и рубашки навыпуск.

Введенная в 2005 году практика нацелена на существенную экономию электроэнергии и как никогда актуальна для Японии. После аварии на АЭС “Фукусима-1” и отключения по соображениям безопасности большинства атомных станций в стране, этим летом вновь ожидается напряженная ситуация с электроэнергией. А лето, по прогнозам местных метеорологов, обещает выдаться на редкость жарким.

В июне-августе на большей части территории Японии стоит жаркая и влажная погода. И хотя для консервативных японцев переход на “летнюю форму одежды” стал тяжелым испытанием: многие из них чувствовали себя не в своей тарелке без темного костюма, туго завязанного галстука и черных ботинок, — со временем даже самые привычные к соблюдению традиций свыклись с такой практикой.

Женщина, отправившаяся вместе со своей семьей на отдых на один из самых красивых и романтических островов мира, стала жертвой насильников, которые надругались над иностранкой, приставив к её горлу острый нож.

28-летняя австралийка была изнасилована на территории арендованной виллы на острове Бали. Насильники пробрались в дом ночью, заставив иностранку открыть сейф и отдать им все хранившиеся в доме деньги и ценности.

Одного только грабежа им показалось слишком мало, ввиду чего мужчины изнасиловали австралийку, зная о том, что в соседней комнате спят её дети, муж и другие родственники. При этом, женщина была вынуждена молчать, поскольку она боялась за жизнь своих родных.

В последние несколько месяцев на территории Бали было зафиксировано, по меньшей мере, четыре случая совершения преступлений сексуального характера в отношении иностранных граждан. Если атаки не прекратятся, иностранцы начнут бояться ездить на этот некогда популярный среди туристов остров.

 В Греции началась очередная всеобщая забастовка, которая продлится сутки. В течение ближайших 24 часов в стране не будут работать общественный транспорт и больницы. Об этом сообщают зарубежные СМИ.
Работники социальной сферы бастуют против мер жесткой экономии, которая, по мнению организаторов забастовки, привела к продолжительной рецессии. Бастующие требуют от правительства прекратить сокращать расходы и повышать налоги.
Власти Греции настаивают на том, что меры жесткой экономии крайне необходимы для того, чтобы экономика страны смогла выйти из глубокого финансового кризиса.

Президент Туркмении Гурбангулы Бердымухамедов упал с лошади на скачках. Об этом сообщают зарубежные СМИ. Инцидент произошел 28 апреля, но власти пытались скрыть любую информацию о нем.
Бердымухамедов участвовал в скачках и на финише вылетел из седла из-за того, что его жеребец споткнулся. Главу страны увезли с соревнований на “скорой помощи”. В течение получаса на трибунах царила полная тишина, некоторые плакали. Журналистов попросили ничего не сообщать о случившемся и уничтожить все фото и видео.
Через 40 минут глава государства вновь предстал перед публикой. Его встретили аплодисментами.

Сотни пассажиров самолета А-330 приходят в себя от шока, который им пришлось испытать на огромной высоте. На борту лайнера британской авиакомпании Thomas Cook Airlines случился пожар, пилоты запросили аварийную посадку.

ЧП произошло в Airbus, который летел из мексиканского курортного Канкуна в британский Манчестер. По информации Associated Press, машина воспламенилась в воздухе, но не уточняет, где был очаг возгорания. Когда приборы сообщили о пожаре, самолет пролетал над Бермудами. Экипаж связался с наземными службами и затребовал аварийную посадку.

Машина благополучно приземлилась, началась эвакуация пассажиров. Из салона быстро вывели 338 человек, все они живы и здоровы. Представители спасательной службы Бермудских островов осмотрели Airbus и не нашли ни возгорания, ни его последствий.