Արևմուտքի լրագրողներն առաջարկում են առաջին հայացքից ոչ ավանդական մեթոդներ կիրառել շոգը մեղմելու համար: Դրանցից են`

Կարրի. Պորտսմութի համալսարանի մարդու ֆիզիոլոգիայի պրոֆեսոր Մայք Տիլտոնը խորհուրդ է տալիս շոգին ուտել տաք կերակուր կծու համեմունքներով: Որքան էլ տարօրինակ է, դա օգնում է նվազեցնելու մարմնի ջերմաստիճանը: Բացի այդ, նույն կարրիի մեջ կապսացին կա, որը նպաստում է քրտնարտադրությանը.”Որքան շատ խոնավություն եք կորցնում շոգի ժամանակ, այնքան լավ է դա ինքնազգացողության համար”,-ասում է գիտնականը:

Տաք ցնցուղ. եթե թվում է, թե շոգից կարելի է փրկվել սառը ցնցուղով, ապա խորապես սխալվում եք: Այդ դեպքում ձեր մարմինը ջերմակարգավորում կկատարի, որ պահպանի մարմնի ջերմությունը: Դրա համար պետք է ցնցուղի համար ջրի ջերմաստիճանը 20⁰-ից բարձր լինի:

Բեդվինների ոճով հագուստ.կարծիք կա, որ շոգին պետք է հագնել սպիտակ կամ էլ բաց գույնի հագուստ: Սակայն, ինչպես ցույց տվեց 1980-ին եվրոպացի գիտնականների կատարած ուսումնասիրությունը, դա այդքան էլ այդպես չէ: Դրա համար, ամռանը հագուստ ընտրելիս ոչ թե պետք է գույնով առաջնորդվել, այլ դրա ձևով: Նախապատվությունը հարկավոր է տալ ազատ ձևվածքի հագուստին:

Օդը` միայն դեմքին. Եթե հովհար եք կիրառում կամ էլ  նստած եք զովացնող սարքի մոտ, ապա այնպես նստեք, որ սառն օդի հոսքը միայն դեմքին դիպչի: Բանն այն է, որ դեմքի վրա բազմաթիվ ռեցեպտորներ կան, որոնց հովացումը կստեղծի հաճելի զովի զգացում ողջ օրգանիզմի համար: Շատ օգտակար է նաև ձեռքերը սառը ջրի մեջ դնելը:

Խոնավ հագուստ.ֆիզիկոս Լիզա Ջարդին Ռայթը Քեմբրիջիհամալսարանից, խորհուրդ է տալիս տնից դուրս գալուց առաջ խոնավացնել հագուստը: Դա արժե անել այն նպատակով, որ մինչ հագուստի խոնավության գոլորշիացումը` ձեր մաշկը զովանա: